クロスバイクで外を走る気分にならないので、筋トレしている。

こんばんは。
tanayasu99(たなやす)です。

4月に入ってから、ノンサイクリングです。ちょっとネガティブ思考。お上の指示を待つんじゃなくて、困らない程度に早めに自己自粛を敢行中。

サイクリングするはずだった時間にダラダラ過ごすのもどうかと思ったので、少しだけ筋トレしている。その甲斐あってか、体重が急増しないというプチ成果。個人的には58kg→62kgに増やしたいんだが、58kgあたりで安定してしまっている。「自転車　筋トレ」とか検索すると、いろいろ引っ掛かりますが、結局参考にせず、やりたいことだけやっているダメな感じですｗ。

↑筋トレしてるっぽい道具の写真ｗ。あんまり使っていない。

筋トレのモチベーションは「怒り」

サイクリング行く気にならない！！
ムカつくーーー！！
そんな気持ちで、筋トレしています。初回やりすぎて、筋肉痛酷かったですがｗ。結局、ダラダラやってます。
・斜め腹筋
・プッシュアップ←筋肉痛になったやつ
・プランク

ほんとは筋トレせずに、自転車のローラーが欲しい。しかし、ローラーってロードバイクのイメージがあるし、何か違うんだよなぁ(笑)。

あんまり外出する気分ではない

体調は良い。新型コロナのニュースや情報を見て、ネガティブになっているだけ。

住まいは、都心部でもないし、なんとか対象地域でもないので、行きたきゃ行って良いと思う。免疫力が付くとか、気分転換になるとか、開放的な屋外で単身サイクリングするのであれば...と、安心させられる要素はある。なんとか専門科の人だっけ、サイクリングは免疫力が付くと言ってたのは。密閉・密接・密集を避ければ良いなら、単身サイクリングで、まったく問題ないはずだ。

しかし、サイクリングは30km以上先に行っちゃうし、マスクしながら走るのは微妙なのでマスクしないし、リスクが無いとは断言出来ず、ウィルス運び屋になる恐れもあるんじゃないかと思うと、安心できる程リスクが低くはない。1Kmでも良いから走っておこうかと思うけど、ネガティブモードの考えが濃厚で、行く気が失せている。難しいのは、何をきっかけに行く気が回復するんだこれ？。

もちろん、サイクリングしている人を貶すつもりはまったくない。気の持ちようの違いだと思うから。むしろ、走れる人はどんどん走って、大丈夫だ！免疫力が付いたから！勇ましい姿を見れたら、こちらも気分が元気になれそうです。サイクリング先の風景と愛車のツーショット写真とか、けっこう楽しみです。



おや...緊急事態宣言出すようですね。見た時の情報では、対象地域が東京、埼玉、千葉、神奈川、大阪、兵庫、福岡のようで、期間は1ヶ月らしい。対象地域に関連する人たちの心労は半端ないと思う。まず、この対策で感染拡大が抑制出来ないとなると、残るは企業活動になるのかな。または、対策どおりに行動出来ていなかったとか。とにかく、お上は何かするらしいので、常に最新かつ正確な情報をキャッチできるよう心がけていきましょ。

おわり。